Aguaymanto

El aguaymanto, también conocido como goldenberry o uchuva, ha sido utilizado en la medicina tradicional para tratar diversas afecciones. Actualmente, tanto la investigación científica como su consumo popular sugieren que esta fruta es particularmente útil en:

• Aliviar la inflamación: gracias a los compuestos que contiene, el aguaymanto puede ayudar a calmar las irritaciones de la piel, como la dermatitis, y también aliviar los síntomas dolorosos de la artritis.

• Regular los niveles de glucosa en sangre: estudios preliminares indican que el aguaymanto puede ser beneficioso para personas con diabetes, ya que ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre.

• Proteger el hígado y los riñones: el aguaymanto contiene compuestos que ejercen una acción protectora en estos órganos vitales, ayudando con la prevención y el tratamiento de enfermedades hepáticas y renales.

Además, el aguaymanto posee propiedades relajantes que pueden ser útiles en el tratamiento del estrés y el insomnio, reduciendo la ansiedad e induciendo el sueño. En general, se trata de una fruta muy nutritiva y saludable, rica en vitaminas, antioxidantes y fibra.